番茄蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 03:47:14  阅读：9208+ 出处：本站原创 作者：龚雪 责任编辑：龚雪

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄1个相克食物鸡蛋两个相克食物
食用油适量 盐小半勺
生抽少许

番茄蛋炒饭的做法

  • 1.准备好所有的食材，番茄洗净切好，鸡蛋两个

  • 2.锅中倒入适量食用油，番茄和旧饭一起炒

  • 3.大火炒3-4分钟之后倒入鸡蛋

  • 4.等所有食材炒熟后盛出，加入少许生抽拌匀即可

上一篇：芝麻三丝四季豆的做法
下一篇：三鲜烧卖的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

本周热门

推荐图文

深入探索“AI+教育”,大模型提速智慧教育创新升级深入探索“AI+教育”,大模型提速智慧教育创新升级全国人大代表刘宏志：推动数字乡村建设、激发乡村振兴“数智力量”全国人大代表刘宏志：推动数字乡村建设、激发乡村振兴“数智力量”体育摄影如何放心拍摄与存储 使用NAS+专业硬盘轻松归档与备份体育摄影如何放心拍摄与存储 使用NAS+专业硬盘轻松归档与备份铁威马新品上市，高性能NAS助力日常生活更便捷铁威马新品上市，高性能NAS助力日常生活更便捷铁威马F4-424 Pro：跃升存储之巅，专业NAS的极致体验铁威马F4-424 Pro：跃升存储之巅，专业NAS的极致体验铁威马发布全新NAS，配置强悍，引领潮流！铁威马发布全新NAS，配置强悍，引领潮流！铁威马NAS新品F4-424 Pro上线：打工人的年货好礼铁威马NAS新品F4-424 Pro上线：打工人的年货好礼铁威马发布新品NAS--F4-424 Pro，专为高性能需求设计！铁威马发布新品NAS--F4-424 Pro，专为高性能需求设计！