芝士彩椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:27:51  阅读：8227+ 出处：本站原创 作者：责任编辑NO。石雅莉 责任编辑：责任编辑NO。石雅莉

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

青椒相克食物红椒
黄椒洋葱相克食物
圣女果相克食物油
芝士相克食物

芝士彩椒的做法

  • 1.三种彩椒切丁，洋葱切丁，圣女果切小块备用

  • 2.热锅热油，倒入翻炒

  • 3.加入芝士，少许盐，翻炒

  • 4.最后，断生装盘即可

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