吉祥三宝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:09:42  阅读:630+ 出处:本站原创 作者:刘丹 责任编辑:刘丹

健康功效

鸭血:补血、解毒

食材用料

咸鸭膀6个 水阳干子6块
鸭血一大块 油盐酱醋少许
少许相克食物 葱姜蒜少许
朝天椒,红辣椒少许

吉祥三宝的做法

  • 1.准备食材

  • 2.准备葱姜蒜辣椒

  • 3.鸭膀洗净剁小块

  • 4.鸭血干子切块

  • 5.锅油热,倒入葱姜蒜爆香,再倒入鸭膀,加一点料酒翻炒

  • 6.倒入鸭血干子,加老抽,翻炒,

  • 7.加没过食材的清水,大火烧开,小火煮

  • 8.鸭膀熟了,加入红辣椒,葱,糖,调味

  • 9.煮一会,收汁

  • 10.装盘

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