大白萝卜氽丸子。的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 21:22:20  阅读:7386+ 出处:本站原创 作者:袁文康 责任编辑:袁文康

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉适量相克食物 大白萝卜适量
葱花少许 姜和蒜片适量
大料3个 姜粉和白胡椒少许
香油少许

大白萝卜氽丸子。的做法

  • 1.羊肉剁碎放少许香油,鮮酱油,盐葱未和姜粉,白胡椒粉拌匀。

  • 2.在放少许湿淀粉拌匀顺十针拌。

  • 3.拌均匀静置二十分钟,充分滋润。

  • 4.剂出数个羊肉丸子。

  • 5.白萝卜焯水段生,一定不要盖盖焯,盖上盖萝卜辛辣味和萝卜味不能释放出去。

  • 6.焯过水捞出。

  • 7.锅中从心放水,下入姜片和蒜片大料和焯好的萝卜一同入锅。

  • 8.开锅在放少许鲜酱油和挤好的羊肉丸子,开锅煮上几分钟就好了。

  • 9.关火成入汤碗点几滴香油和少许醋即可。

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