蒜苗炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 16:05:28  阅读：106+ 出处：本站原创 作者：汤镇业 责任编辑：汤镇业

健康功效

蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

蒜苗一小把相克食物 鸡翅膀3个
青红辣椒各一个 盐适量
鸡精适量姜五片相克食物

蒜苗炒鸡翅的做法

  • 1.准备好食材，蒜苗切段，鸡翅剁成小块，姜切片，青红椒切片，以备用

  • 2.热油锅，爆炒鸡肉放入姜片，待鸡肉出油有香味，放入蒜苗翻炒，放适量盐，

  • 3.放入青红辣椒，翻炒片刻，放入鸡精入味，即可出锅

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