食材用料
| 鸡腿肉半斤 | 面饼两个 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 亚麻籽粉适量 | |
鸡肉面的做法
1.鸡腿肉加入盐油葱花蒜头姜爆炒盛到盘子里备用
2.锅里倒入水煮开放入面饼
3.待面饼差不多散开时倒入鸡腿肉煮五分钟左右
4.倒入盐油在煮三分钟
5.倒入亚麻籽粉搅拌均匀即可
鸡肉面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:07:36 阅读：5305+
出处：本站原创
责任编辑：洪卓立
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