- 油炸小酥鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鱼600g姜两片相克食物 盐一匙 鸡精一匙白糖一匙相克食物料酒三匙油炸小酥鱼...
2017-10-05 17:01:55
- 黑豆沙馅的做法和食材用料及健康功效
食材用料小豆500克相克食物 水1000克猪油一大勺 色拉油一大勺糖100克相克食物黑豆沙馅的做法1.小豆用两倍的水浸泡一晚2.第二天再...
2017-10-05 17:01:11
- 猪肉丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 夹心猪肉500克藕200克相克食物香菇6朵相克食物油500克 盐适量姜...
2017-10-05 17:01:01
- 南瓜紫薯粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫薯2个相克食物南瓜适量相克食物 剩饭1碗 盐适量...
2017-10-05 16:58:42
- 炒糯米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻腊肉:保护神经系统、补血、护齿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米200g相克食物腊肉...
2017-10-05 16:49:17
- 秘制粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料五花肉350克土豆1个相克食物 蒸肉米粉适量 姜(腌肉)10克 南...
2017-10-05 16:35:17
- 辣爆鸡胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡胗500克相克食物青辣椒...
2017-10-05 16:30:30
- 红萝卜炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物蒜两粒相克食物辣椒一...
2017-10-05 16:30:27
- 艾草清明团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 面皮主料:糯米粉500g艾草适量小苏打一勺 清水适量 内馅主料: 笋干一碗 腌菜2颗 肉沫300g 食盐...
2017-10-05 16:28:13
- 醋溜木须肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 泡发木耳120克 猪瘦肉100...
2017-10-05 16:23:29
- 酱萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜适量相克食物 生抽适量 老抽适量苹果醋适量白糖适量相克食物 青瓜适量酱萝卜...
2017-10-05 16:23:15
- 汉堡牛肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中种:普通面粉50克 酵母3克 温水适量 主面团:高筋面粉150克 酵母6克食用油5...
2017-10-05 16:23:02
- 苹果雪梨瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物雪梨一个相克食物 瘦肉适量枸杞少许相克食物 盐少许苹果雪梨瘦肉汤的...
2017-10-05 16:20:08
- 西瓜蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 打发奶油60克 蛋糕胚2片 巧克力线膏10克 夹心水果30克 哈密瓜果酱20克 西瓜果酱15克西瓜蛋糕的做法1.蛋糕胚体准好、奶...
2017-10-05 16:19:17
- 尖椒炒腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料青椒一根相...
2017-10-05 16:18:52
- 牛肉煲仔饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料米饭1碗相克食物鸡蛋1个相克食物...
2017-10-05 16:16:43
- 四川口水鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物 生抽少许麻油少许 葱姜蒜适量 花椒粒...
2017-10-05 16:14:10
- 猪脚花生煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 前猪脚半个花生130克相克食物 姜片些许 干小米椒5个八...
2017-10-05 16:11:16
- 山城毛血旺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪血:镇惊、补血、止血黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪血400克相克食物黄豆芽...
2017-10-05 16:11:15
- 鸭血豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭血:补血、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鸭血300g豆腐250g...
2017-10-05 16:08:43