炖鸡块的做法和食材用料及健康功效

食材用料

炖鸡块的做法

• 1.老母鸡大腿去皮，斩件 （我把鸡蛋也放进去了，没有老母鸡，可以换柴鸡）

• 2.田七

• 3.田七洗一下放入炖盅

• 4.把鸡块放在田七上面

• 5.加水至末过鸡块

• 6.上电炖锅，炖三个钟

• 7.成品（可以给一点点盐调味，我做这些炖汤基本上不放任何调味料的）