CCTV7《食尚大转盘》万寿豉油三黄鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

CCTV7《食尚大转盘》万寿豉油三黄鸡的做法

• 1.用酱油均匀涂抹后的三黄鸡，用热油慢淋，至鸡皮表面出现细小气泡。

• 2.山药和加入矿泉水、桂花糖的乌豆上锅蒸25分钟。

• 3.葱姜蒜爆香后，加入酱油、糯米酒，老抽、冰糖、白芷、甘草、小茴香、香菜、整只三黄鸡、炸过的葱姜和青红辣椒。

• 4.汤汁开锅后，改成小火焖煮25分钟

• 5.沿着鸡肉背部砍鸡，摆盘。